Profesionálne poradenstvo pre váš zdravý životný štýl. Individuálne tréningové plány, výživové konzultácie a komplexná podpora na vašej ceste k lepšiemu zdraviu.
AtlasNitra je tím certifikovaných fitness poradcov a výživových konzultantov so sídlom v Nitre. Našim poslaním je pomôcť vám dosiahnuť vaše zdravotné a fitness ciele prostredníctvom individuálneho prístupu a vedecky podložených metód.
Neposkytujeme zázračné riešenia ani nereálne sľuby. Namiesto toho sa zameriavame na udržateľné zmeny životného štýlu, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie, silnejší a zdravší dlhodobo.
Prečo si vybrať naše poradenské služby pre váš fitness a wellness
Vytvárame tréningové a výživové plány presne podľa vašich potrieb, zdravotného stavu a životného štýlu.
Naučíme vás princípy zdravého životného štýlu, aby ste dosiahli dlhodobé a udržateľné výsledky.
Poskytujeme kontinuálnu podporu a motiváciu počas celej vašej fitness cesty.
Kombinujeme tréning, výživu a wellness do komprehenzívneho programu pre váš lepší život.
Možnosť osobných stretnutí v Nitre alebo online konzultácií podľa vašich potrieb.
Naše metódy sú založené na najnovších vedeckých poznatkoch v oblasti fitness a výživy.
Každá cesta začína prvým krokom. Pomôžeme vám nájsť ten správny smer.
Konzultácia zdarmaJednoduchý proces, ktorý vás prevedie od prvej konzultácie k dosahnutiu vašich cieľov
Zoznámime sa s vami, vašimi cieľmi a aktuálnym stavom zdravia. Konzultácia je bezplatná.
Vytvoríme individuálny plán založený na vašich potrebách, možnostiach a preferenciách.
Začneme s postupným zavádzaním zmien s našou podporou a pravidelným monitoringom.
Pokračujeme v podpore a úprave plánu podľa vašich pokrokov a meniacich sa potrieb.
Reálne skúsenosti ľudí, ktorým sme pomohli zlepšiť ich životný štýl
"Vďaka AtlasNitra som konečne našiel životný štýl, ktorý mi vyhovuje. Bez extrémnych diét či neudržateľných cvičení. Len rozumný prístup a postupné zmeny."
"Oceňujem najmä individuálny prístup a to, že sa neboja povedať pravdu. Žiadne zázračné sľuby, len skutočné riešenia pre lepšie zdravie."
"Po rokoch neúspešných pokusov som konečne našiel podporu, ktorá ma motivuje pokračovať. Výsledky prichádzajú postupne, ale sú trvalé."
"Flexibilné online konzultácie sú perfektné pre moje časové možnosti. Pán poradca je vždy pripravený pomôcť a motivovať."
"Konečne niekto, kto mi nepredáva zázraky. Naučili ma, ako sa stravovať a trénovať udržateľne. Zmeny sú pomalé, ale trvalé."
"Vďaka komplexnému prístupu som si vytvorila zdravé návyky. Nie je to len o cvičení, ale o celkovom životnom štýle."
Vyberte si balík poradenských služieb, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a rozpočtu
Všetky ceny sú uvedené v eurách. Prvá konzultácia je vždy bezplatná.
* Ceny nezahŕňajú DPH. Možnosť platby v hotovosti, kartou alebo bankovým prevodom.
Odpovede na najčastejšie otázky o našich službách
Nie, naše služby jsou vhodné pre ľudí na všetkých úrovniach. Či ste úplný začiatočník alebo pokročilý, vytvoríme plán presne pre vás. Začneme tam, kde ste, a postupne budeme pokračovať tempom, ktoré vám vyhovuje.
Online konzultácie prebiehajú cez video hovor na platforme, ktorá vám vyhovuje (Zoom, Skype, WhatsApp). Pred stretnutím vám pošleme formulár na vyplnenie. Konzultácia prebieha rovnako ako osobná, len z pohodlia vášho domova.
Osobné konzultácie prebiehajú v našich priestoroch v Nitre alebo na dohodnutom mieste. Pre konkrétnu adresu nás kontaktujte telefonicky alebo emailom. Vždy sa snažíme vybrať miesto, ktoré je pre vás najpohodlnejšie.
Áno, naše mesačné balíky nemajú žiadne záväzky. Môžete ich zrušiť kedykoľvek s týždňovou výpovednou lehotou. Naším cieľom je, aby ste boli s našimi službami spokojní, nie aby ste boli viazaní kontraktom.
Každý človek je iný, preto sa výsledky líšia. Obvykle sa prvé pozitívne zmeny (energia, spánok, nálada) prejavujú už po 2-3 týždňoch. Fyzické zmeny sú viditeľné po 6-12 týždňoch konzistentnej práce. Dôležité je byť trpezlivý a konzistentný.
Napíšte nám a začnime spoločne pracovať na vašom lepšom zdraví a kondícii